Угревая сыпь всегда доставляет массу неудобств, и когда исчезает очередной прыщик, каждый из нас вздыхает с облегчением, но очень часто эту радость омрачает некрасивая отметина, которая остается на месте прыщика. Даже если вы не страдаете вредной привычкой выдавливать прыщи, угревые воспаления, в частности кисты, могут оставить по себе довольно заметные шрамы, и происходит это из-за разрушающего кожный коллаген, обширного воспалительного процесса. Но существуют способы, позволяющие предотвратить постугревые рубцы или сделать уже имеющиеся рубцы менее заметными.
Факторы, усугубляющие состояние постугревых рубцов
- Солнце
Попадание прямых солнечных лучей придает рубцам темную окраску и значительно замедляет процесс заживления. Ультрафиолет стимулирует выработку меланоцитов, клеток, образующий пигмент, что в конечном итоге приводит к изменению цвета кожи. Как предотвратить появление пигментных пятен? Перед выходом на улицу обязательно наносите на кожу солнцезащитный крем, содержащий оксид цинка, с фактором защиты не менее 30 или выше. Не забывайте наносить крем повторно, если вы искупались в бассейне или провели на солнце более двух часов. Постарайтесь не находиться под палящими лучами солнца между десятью утра и двумя часами дня. Носите одежду с длинным рукавом, легкие брюки и широкополую шляпу.
- Выдавливание
Основу любого шрама составляет коллаген, волокнистый белок, выступающий в организме человека в роли некоего ремонтного материала. Постугревые рубцы, как правило, очень неровную форму, вдавленную или выступающую, и причиной тому служит разрушение коллагена вследствие обширного воспаления. Выдавливание угрей только усугубляет воспаление и травмирует кожу, увеличивая шансы образования шрама и изменения цвета кожи. Нередко такой инвазивный способ борьбы с угревой сыпью приводит к образованию нарывов и проникновению гноя и бактерий в более глубокие клетки кожи. Все это приводит к разрушению коллагенового слоя и, как следствие к появлению шрамов и некрасивых отметин.
- Витамин Е
Возможно, вы слышали о том, что наружное применение витамина Е стимулирует процесс заживления повреждений кожи. Однако недавние исследования показали, что нанесение витамина Е непосредственно на шрам или рубец напротив замедляет процесс восстановления кожи. Согласно результатам исследования, витамин Е в данном случае совершенно неэффективен, причем в отдельных случаях он даже усугубляет ситуацию и ведет к появлению контактного дерматита.
Лечебные и профилактические методы при угревых рубцах
- Отшелушивающие процедуры
Применение скрабов и отшелушивающих средств позволяет освободить кожу от омертвевших клеток и стимулировать процесс обновления и восстановления кожи. Если ваша цель избавиться от постугревых рубцов и пигментации, отдайте предпочтение химическому пилингу. Активные компоненты химического пилинга глубоко проникают в кожу, что позволяет добиться положительного эффекта в более короткие по сравнению с ручной обработкой, сроки.
- Средства с содержанием кортизона и кремы с отбеливающим эффектом
Кремы с кортизоном помогают успокоить раздраженную кожу и снять отек. Кортизон хорошо впитывается и обладает прекрасным противовоспалительным эффектом. Для осветления потемневшей в районе рубца кожи медики рекомендуют применять кремы с отбеливающим эффектом. Стоит отметить, что гидрохинон, популярный отбеливающий ингредиент в последнее время впал в немилость и был исключен из состава многих отбеливающих кремов. Однако, существует масса других компонентов, которые прекрасно справляются с этой задачей, например, койевая кислота, которая содержится в грибах, арбутин или экстракт толокнянки и даже витамин С (аскорбиновая кислота).
Довольно неплохой отбеливающий эффект оказывают средства с содержанием ретиноидов и азелаиновой кислоты, которые можно приобрести в аптеке по рецепту врача. Если у вас нет рецепта, и вы хотите попробовать средства, которые доступны в свободной продаже, обратите внимание на кремы и сыворотки с содержанием альфа гидрокислот.
К сожалению, на сегодняшний день не существует кремов, способных исправить недостатки кожи при атрофических постугревых рубцах.
- Лазерная коррекция и применение филлеров
Если рубцы и пигментация не долгое время не исчезают и способы, описанные выше, не приносят никакого результата , запишитесь на прием к врачу-дерматологу, практикующему лазерную шлифовку кожи. Современная технология лазерной шлифовки фракционированным излучением позволяет за один-три сеанса выровнять поверхность кожи и активизировать выработку коллагена, необходимого для заполнения неровностей кожи. Обработка неаблативным лазером или фотошлифовка стимулирует образование клеток коллагена не повреждая кожу, в то время как аблативные лазера (углекислый газ и эрбий) растворяют рубец, обнажая гладкую кожу под ним. Инъекции филлеров также весьма эффективны при коррекции недостатков кожи при глубоких шрамах, однако недостаток этой методики заключается в необходимости повторно проходить процедуру коррекции каждые четыре-шесть месяцев. Со временем филлер растворяется в клетках кожи и эффект исчезает.
- Запаситесь терпением
Главный фактор в борьбе с постугревыми рубцами и пигментацией – это ваше терпение и упорство. Через несколько недель после появления акне на коже и последующего образования рубца к месту воспаления смещаются кровеносные сосуды, обеспечивающие питание клеток, именно поэтому большинство свежих рубцов имеют розоватую окраску. Через несколько месяцев, запускается процесс выработки коллагена, который заполняет поврежденные участки кожи. При кистозном акне, особенно в его тяжелых формах, воспаление разрушает и жировые клетки и клетки кожи, поэтому процесс восстановления кожи и исчезновения рубца может занять год и больше.
