Что кроется по модным словом «лимфодренаж»? Давайте разберемся. Лимфодренаж - это вывод лишней жидкости из межклеточного пространства при помощи различных методик. Внутри наших клеток (в том числе и клеток кожи) находится вода, а сами клетки плавают в межклеточном пространстве, откуда они получают питательные вещества, поступающие из крови. Сюда же, в межклеточное пространство, выбрасываются ненужные, отработанные вещества и выводятся при помощи специальной дренажной системы (лимфатической системы).
Тонус лимфатических и кровеносных сосудов с течением времени снижается, жидкость начинает задерживаться в межклеточном пространстве. Вместе с жидкостью задерживаются отработанные токсические вещества. Отсюда отеки, которые появляются с возрастом. Особенно видны такие отеки на лице, они делают лицо одутловатым и некрасивым. Для удаления жидкости и продуктов обмена из тканей проводится лимфодренаж.
Что дает лимфодренаж
Лимфодренаж восстанавливает:
- обменные процессы в клетках тканей и органов;
- способствует нормализации веса;
- снимает отеки тканей и восстанавливает их водный баланс;
- устраняет дряблость кожи (кожа становится упругой и гладкой) и явления целлюлита;
- улучшает венозное кровообращение;
- стимулирует защитные силы организма, повышая его иммунитет и стрессоустойчивость.
Так как лимфодренаж приводит в порядок венозный и лимфатический отток, то уже после первой процедуры у человека появляется приятное ощущение легкости.
Показания для лимфодренажа
Лимфодренаж проводят:
- для лечения и профилактики воспалительных явлений после травмы кожи и мягких тканей;
- для устранения угревой сыпи (удаляются продукты распада тканей и токсические вещества);
- при рубцах и явлениях целлюлита (способствует их рассасыванию);
- для предупреждения преждевременного старения;
- при начальной стадии варикозной болезни.
Противопоказания для лимфодренажа
Проведение лимфодренажа противопоказано:
- при острых заболеваниях и обострении хронических заболеваний;
- при тромбофлебите, ломкости сосудов;
- при любых опухолях (массаж стимулирует рост клеток опухоли);
- при острых воспалительных заболеваниях кожи;
- при тяжелых сердечно-сосудистых заболеваниях;
- при нарушениях со стороны щитовидной железы.
Виды лимфодренажа
Лимфодренаж может быть ручным и аппаратным. Ручной лимфодренаж - это массаж, который способствует восстановлению тонуса сосудов и выведению жидкости из организма.
Аппаратный лимфодренаж - это физиотерапевтические процедуры, которые проводят с помощью импульсных токов, микротоков, вакуума, перепадов давления и ультразвука.
Лимфодренаж путем электровоздействия
Современная физиотерапевтическая аппаратура, имеющая функцию лимфодренажа, позволяет проводить его комфортно, сочетая ритм подачи электрического тока с сердечным ритмом пациента.
Чаще всего с целью нормализации лимфооттока применяют ток низкой частоты, который вызывает в подлежащих тканях возбуждение нервных и мышечных волокон, передаваемое в центральную нервную систему. Это вызывает обратную реакцию - ритмичное сокращение скелетных и гладких мышц и общее нормализующее действие на основные функции организма в целом: активацию сосудо-двигательного и дыхательного центров, снижение частоты сердечных сокращений и дыхания, увеличение притока артериальной крови и венозного оттока, улучшение тонуса желудочно-кишечного тракта.
Микротоковый лимфодренаж чаще применяется для лечения чувствительной или поврежденной кожи, а также для дренажа лимфоузлов. Дренаж лимфатических узлов проводится также методами прессотерапии и вакуумтерапии.
Прессотерапия
Прессотерапия - это разновидность лимфодренажа, при котором на лимфатическую систему воздействуют сжатым воздухом, подаваемым через специальные устройства. Особенно эффективно такое воздействие на лимфатические узлы. Аппарат для прессотерапии имеет приспособления для лечения восьми различных частей тела.
Во время процедуры происходит ритмичное чередование повышенного и нормального давления, что оказывает воздействие на кожу, подкожно-жировую клетчатку, мышцы, лимфатические узлы, кровеносные сосуды, стимулируя их деятельность.
Вакуумный лимфодренаж
Воздействие вакуума (пониженного давления) на ограниченном участке кожи приводит усиленному обмену веществ на клеточном уровне, активизации местного оттока венозной крови и лимфы, уменьшению отека тканей, снижению воздействия на нервные окончания в коже (восстанавливается ее чувствительность). Количество циркулирующей крови перераспределяется между скелетными мышцами и кожей (снимается застой крови) в области воздействия.
Лимфодренаж - это процедура, которая не только улучшит ваш внешний вид, но и принесет несомненную пользу организму в целом.
Галина Романенко
