Как убрать растяжки в домашних условиях: что в ваших силах
Растяжки - один самых неприятных косметических дефектов, который к тому же трудно поддается лечению. Многие кремы от растяжек не отличаются эффективностью, а процедуры для их удаления дороги и нередко болезненны. Однако и в домашних условиях растяжки можно если не удалить полностью, то как минимум сделать менее заметными.
Масло какао
Масло какао - один из самых распространенных ингредиентов кремов от растяжек. Его можно приобрести в чистом виде и использовать для лечения растяжек. Оно глубоко увлажняет кожу и, более того, удерживает влагу в клетках кожи. Регулярное увлажнение делает кожу более упругой и способствует ее восстановлению, что помогает бороться с растяжками, так как растяжки суть не что иное, как рубцы, образовавшиеся в дерме, втором слое кожи. Наносите масло какао на те участки кожи, где у вас уже появились растяжки, каждый раз после душа. Если у вас есть время, заодно сделайте легкий массаж, он стимулирует обменные процессы в коже. Кроме того, имеет смысл наносить масло какао также на участки кожи, где у вас нет растяжек, но где они вполне могут появиться. Например, если у вас есть растяжки на бедрах, а кожа живота пока в идеальном состоянии, со временем растяжки могут образоваться и на животе, так что начните профилактику.
Занимайтесь спортом
Занятия спортом тонизируют весь организм, в том числе и кожу, которая является его крупнейшим органом. Благодаря регулярным нагрузкам кожа становится более упругой, а растяжки все меньше бросаются в глаза. Обязательно делайте упражнения для тех групп мышц, над которыми образовались растяжки - качайте мышцы живота, бедер и ягодиц.
Витамин Е
Используйте кремы от растяжек с витамином Е. Это вещество приносит коже большую пользу - замедляет процессы старения, способствует ее регенерации, повышает эластичность. Особенно эффективны кремы от растяжек, в состав которых наряду с витамином Е входит ланолин. Чтобы повысить эффективность кремов, имеет смысл в течение пары месяцев принимать пищевые добавки с витаминоми. Можно также использовать просто жидкий витамин Е, особенно полезно втирать его в свежие растяжки, которые еще не потеряли красноватого или сиреневого оттенка.
Алоэ и лимонный сок
Смесь геля алоэ и лимонного сока является одним из популярнейших домашних средств для лечения растяжек. Широко известно, что гель алоэ очень полезен для кожи, например, он способствует быстрому заживлению солнечных ожогов и снимает раздражение, но в сочетании с лимонным соком он отлично отбеливает растяжки. Наносите это средство непосредственно на растяжки, так как оно может вызвать легкое раздражение здоровой кожи. Конечно, гель алоэ с лимонным соком не поможет полностью избавиться от растяжек, но они станут намного менее заметными.
Арахисовое масло
Действие арахисового масла на растяжки не изучалось, однако многие женщины используют его для их удаления и утверждают, что оно очень эффективно. Наносить арахисовое масло следует точно так же, как и масло какао или коммерческие кремы от растяжек. Поскольку оно очень жирное и не впитывается полностью, помассируйте кожу пару минут, а затем промокните ее бумажной салфеткой, чтобы удалить остатки масла.
