Важные анализы и обследования – постоянный контроль здоровья
Состояние костей
Кости формируют наш скелет. С возрастом или из-за несбалансированного питания кости истончаются. Чтобы проверить состояние костей, существует процедура остеоденситометрии – она поможет определить, насколько здоровы кости и не нуждаются ли они в дополнительном внимании.
Примерно с тридцати лет начинается медленное ослабление костей. Еще через два десятка лет, когда наступает менопауза, женщина переживает гормональную перестройку в организме, и костная ткань начинает особенно быстро истончаться. В этот момент особенно важно дополнять свой ежедневный рацион кальцием и избегать прибавки веса, которая пагубно влияет на состояние суставов и позвоночника. Остеоденситометрия поможет определить, насколько в данный момент вы подвержены ломкости костей, есть ли у вас остеопороз и какие меры надо принимать.
Кто должен проходить это обследование? Рекомендуется это делать женщинам в период менопаузы, особенно если есть подозрение на остеопороз (проблем с позвоночником, частые переломы, боли в пояснице), а также, если у родителей есть этот недуг. Очень рекомендовано обследование при расстройствах пищевого поведения, потере веса, когда необходимо проверить состояние костной массы.
Кости изменяются достаточно долго, поэтому этот анализ нет нужды делать ежегодно. Один раз в 3-5 лет – достаточно, если нет особых показаний.
Анализ кала
Рак кишечника во многих странах является вторым-третьим по частоте из всех онкологических заболеваний. Как и в случае с раком шейки матки, рак кишечника начинается с образования полипов, которые с течением времени развиваются. Чем быстрее они будут обнаружены, тем больше вероятность остановить развитие рака.
О наличии полипов говорит кровь в стуле, а определить начало заболевания можно сдав анализ кала, если вдруг ее признаки есть. Поэтому, если вы заметили кровь в стуле, сдайте анализ, который даст вам точный ответ – есть ли повод для беспокойства или нет.
Здоровье глаз
Заботиться о своих глазах нужно регулярно, не делая перерывов, следя за гигиеной. Некоторые заболевания, такие как глаукома, макулярная дегенерация желтого тела и другие, можно замедлить при своевременном обнаружении. Но чаще всего такие заболевания развиваются бессимптомно и проявляются, когда приходится серьезно заниматься их лечением. Но если регулярно проходить обследование своего зрения и состояния глаз, то многих неприятных последствий можно избежать.
Во время анализа врач тщательно обследует глазное дно, чтобы проверить состояние нерва и сетчатки. Он абсолютно безболезненный, но после него может наблюдаться повышение чувствительности к свету и снижение резкости зрения, что придет в норму через несколько часов. При подозрении на глаукому офтальмолог может предложить пройти и другие тесты.
Проверять зрение нужно всем, особенно следить за глазами надо после сорока лет и в случае, если в семье имеются серьезные заболевания глаз. Если вы носите очки, регулярный осмотр необходим. Даже если ничего не беспокоит, проводить обследование нужно, по меньшей мере, раз в три-четыре года.
Если же для беспокойства есть причины – боли, снижение остроты, ощущения давления, то к врачу надо обращаться незамедлительно.
Если вы страдаете хроническими заболеваниями воспалительного характера, сахарным диабетом, нарушениями функции щитовидной железы, то важно поговорить о сохранении зрения с офтальмологом, который даст рекомендации, которым нужно следовать, чтобы не усугубить проблему.
Слух – со временем может снижаться
Нарушение слуха в любом возрасте – это не приговор. Существуют эффективные решения, которые помогут определить проблему на ранней стадии, а значит и помочь восстановить слух. Проводятся простые и безболезненные тесты, адаптированные к проблеме, их результаты показывают, насколько серьезна проблема и какова будет терапия.
Часто нарушения слуха являются следствием социальной изоляции или ухудшения условий жизни. Но для того, чтобы лучше слышать, существуют малозаметные для окружающих приспособления, которые могут помочь людям даже с серьезными патологиями.
В любом возрасте могут появиться нарушения слуха, признаки могут исчезать, потом снова возвращаться. Человек испытывает трудности в адаптации к простейшим ситуациям – ему становится тяжело участвовать в дискуссиях, продуктивно работать. И это происходит не только со зрелыми или пожилыми – проблемы со слухом возникают и у совсем молодых людей, особенно у тех, которые проводят ночи напролет на вечеринках с оглушительной музыкой, постоянно слушают плеер в наушниках. И если вам кажется, что в стали хуже слышать, обратитесь к отоларингологу.
