Запах тела (он же – бромидроз или осмидроз) – это неприятный запах, возникающий при потоотделении. Хотя сам по себе человеческий пот практически не имеет запаха, расщепление бактериями пота на кислоты приводит к появлению характерного неприятного запаха. А в некоторых случаях изменившийся запах тела может быть признаком какого-либо заболевания – к примеру, фруктовый запах тела может указывать на наличие диабета, а при некоторых заболеваниях печени и почек запах тела может напоминать запах хлора.
Запах тела и потовые железы
В человеческом теле – приблизительно три-четыре миллиона потовых желез двух основных видов:
- Мерокринные железы – ответственны за регулирование температуры тела: вырабатывая пот, такие железы способствуют предотвращению перегревания тела
- Апокринные железы – расположены в подмышках, области гениталий и груди. Такие железы развиваются в процессе полового созревания и вырабатывают пот с достаточно сильным запахом (феромоны)
Пот, вырабатываемый мерокринными железами, обычно не имеет запаха, однако под воздействием бактерий приобретает характерный неприятный запах. Кроме того, на запах тела может повлиять рацион: некоторые продукты – например, чеснок, пряности, алкоголь – могут вызвать изменение запаха тела, как и определенные лекарственные препараты (в частности, антидепрессанты). Тем не менее, запах тела, в основном, зависит от активности апокринных желез, поскольку вырабатываемый ими пот содержит большое количество протеина, легко разлагающегося под воздействием бактерий. Запах тела становится более неприятным, если на коже очень большое количество бактерий или активность апокринных желез повышена.
Факторы, которые могут усугубить неприятный запах тела:
- Ожирение
- Постоянное употребление пряной пищи
- Некоторые заболевания (например, диабет)
Как избавиться от неприятного запаха
Избавиться от неприятного запаха пота можно, постоянно следя за чистотой и сухостью кожи – то есть, в большинстве случаев, просто соблюдая стандартные правила личной гигиены. В некоторых случаях, когда неприятный запах тела вызван какими-либо нарушениями или заболеваниями (например, гипергидрозом, ненормально высокой активностью потовых желез), могут помочь специальные препараты для нормализации потоотделения.
- Принимайте ванну или душ минимум раз в день – теплая вода помогает уничтожить бактерии, размножающиеся на коже. В жаркую погоду частоту принятия душа можно увеличить.
- Пользуйтесь антибактериальным мылом, а после душа – дезодорантом или антиперспирантом.
- Носите одежду из натуральных тканей – шерсти, шелка, хлопка. Такие ткани, в отличие от синтетики, позволяют коже «дышать», ускоряя испарение пота.
- Ограничьте употребление пряной и острой пищи, усугубляющей неприятный запах тела.
Хлорид алюминия
Хлорид алюминия – активное (действующее) вещество в составе большинства антиперспирантов, помогающее снизить активность потовых желез и подавить потоотделение. Если соблюдение правил личной гигиены не помогает контролировать запах тела, избавиться от неприятного запаха тела поможет антиперспирант с хлоридом алюминия. Пользоваться такими антиперспирантами рекомендуется вечером, непосредственно перед сном, а утром остатки средства необходимо смывать. Использование таких средств в течение дня снижает их эффективность – потовые железы перестают вырабатывать пот именно ночью, и действующие вещества антиперспиранта легче проникают в потовые железы, блокируя их. После того, как антиперспирант начал действовать, пользоваться им можно реже – раз в два дня или дважды в неделю.
Операция
В тяжелых случаях гипергидроза (повышенного потоотделения), когда подавить активность сальных желез не помогают ни соблюдение правил гигиены, ни антиперспиранты, может потребоваться операция. Такой метод борьбы с потом предполагает удаление небольшого кусочка кожи и тканей, где расположено большое количество потовых желез. В некоторых случаях потовые железы «вытягиваются» из глубоких слоев кожи с помощью процедуры липосакции. Наконец, существует и отдельный вид операции для борьбы с гипергидрозом - торакоскопическая симпатэктомия, предполагающая разрушение нервов, «ответственных» за потоотделение, с помощью слабого электрического разряда.
